面对炎炎夏日，人们对太阳光是避之不及，太阳光里有很强的紫外线。不仅会把皮肤晒黑，严重的会把皮肤晒伤。出门各种防嗮用品，有些人甚至就呆在家里不出门。可是你知道吗，适度...

随着现在手机的快速发展和功能的强大，很多人对手机都有了依懒性，很多人都会有晚上躺在床玩手机的习惯，可是，你知道晚上玩手机对我们自身有多大的危害吗，如何做到晚上正确用...

酸甜苦辣，是生活中不可缺少的调味品，是我们每天都会品尝到的味道。美味食物的产生更是离不开他们，使他们让我们体会到了美食的快乐。在中医上，酸甜苦辣分别与人体五脏相对应...

文/李青岭 相信很多人都有熬夜晚睡的习惯，有些人自以为年轻，精力充沛就习惯晚睡，可是你知道吗，充足的睡眠是人体不可缺少的，中医讲“睡觉为养生之首，一夜不睡，百日补不...

立夏已过，预示着夏天的到来，一些女生对于夏季也是又爱又恨，所谓的春季不减肥，夏季徒伤悲，冬天穿着厚厚的衣服，衣服把全身上下包裹的严严实实，即便身上有赘肉，也被衣服挡...

春天到了，人就开始容易犯困，浑身无可，提不起精神，这就是所谓的春困。为什么会春困呢？由于天气暖和，皮肤温度升高，体表和血管扩张，内脏血液流到体表毛细血管，脑组织血流...

人脸上五官的变化与自身健康有着密切相关。五官气色透露出人体健康，只要你善于观察脸上的一些细微变化，就可以判断出自己身体状况如何。 眼睛突然看东西模糊甚至看不清楚，是...